فوائد بعض الفواكه
البرتقال: *يعتبر البرتقال مدرر ومنظف للكلية والمثانة
*ملين ويزيل فضلات المعدة ح والامعاء وينظفها *ويقوي المعدة ويفتت الحصى في الكلى
*ويساعد على طرد الغازات *يقوي الاعصاب ومهدئ ومنوم ومريح للدماغ *ويصفي الدم *ويساعد
ايضا على التئام الجروح ونافع لارتفاع ضغط الدم الموز
*اثبتت الدراسات والابحاث ان الموز يساعد على منع
تصلب الشرايين *ويساعد الموز للتخلص من الكآبة ويعمل على منح الجسم الراحة والاستجمام
*ويساعد على تقوية جهاز المناعة *ومفيد ايضا لتنشيط الذاكرة لما يحتويه من فسفور *ويساعد
ايضا في علاج عسر الهضم *ومزج عصير الموز مع الحليب يساعد على تهدئة قرحة المعدة
الكيوي: *يعمل على تنشيط خلايا الانسجة العصبية
*ينصح بتناوله للاشخاص الذين يعانون من فقر الدم *يساعد في عملية الهضم *يعمل الكيوي
على تخفيض ضغط الدم *يساعد على معالجة الحموضة في المعدة *ويساعد ايضا في القضاء على
دودة الاسكارس في البطن *ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية *يعتبر الكيوي وقاية من الشيب
والشعر الابيض .
اسماء حبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق