صحة مجتمع

مستقبل الرعايه الصحيه في امريكا

بعدما دخلنا في ألالفيه الجديده،اصبح نظام الرعايه الصحيه على مفترق طرق ..فلا احد يعتقد ان صحه الناس اليوم افضل مما كانت قبل عشرين سنه والسبب اننا اصبحنا اكثر بدانه وتشير نتائج الدراسات الجديده بدون ادنى شك الى انه كلما زادت بدانتك زاد احتمال ان تموت قبل الاوان.

لقد وضع – رجيم الزون-  ليتعامل مع هذه الازمه المتزايد , فليس الزون رجيما منحفا بل هو عباره عن دواء قوي جدا لتجنب الامراض المزمنه الاساسيه التي تميز التقدم بالعمر وتدفع الى الموت المبكر ورجيم الزون هو ايضا اهم اداه تملكها للتخلص من الدهون الزائده نهائيا.ان كنت مهتما بالمستقبل فعليك الاهتمام كثيرا بما يحدث للاولاد اليوم .

لقد تضاعف معدل البدانه عند الاطفال في السنوات الخمس عشر الماضيه وقد بدا الان السكري غير المعتمد على حقن الانسولين يظهر عند المراهقين بعد ان كان لا يصيب سوى الراشدين فوق عمر الاربعين فحسب اما تزايد اصابه الاطفال بالربو فقد اصبح اشبه بالوباء وثمه تزايد سريع في عدد الاطفال الذين يعانون من اضطرابات تتعلق بقله التركيز .

ويدور اليوم جدال حول انتشار هذه الامراض عند الاطفال ناتج عن اختلال التوازن في انظمتهم ولا يستطيع الاطفال ان يطبخو طعامهم ولكن اباءهم يستيطعون واذا خصصت الوقت والجهد اللازمين للتحكم بمعدل الانسولين عند طفلك بواسطة الطعام الذي تحضره او الذي تجعلهم ياكلون فسوف تضمن مستقبلا افضل  لاولادك .

يدرك الجميع ان النظام الغذائي الجيد هو افضل وصفه طبيه من اجل حياه سليمه معافاه الا ان الناس اليوم هم اكثر ارتباكا من ذي قبل بشان ما عليهم اكله ان الرجيم الجيد هو الرجيم الذي يقوم على التوازن والاعتدال انت وحدك يمكنك اطعام نفسك واطعام اطفالك يمكنك ان تمارس الرياضه وتقوم بالتدابير المساعده على التخفيف من الضغط النفسي وهذه من اهم اسس الحياه.

صابرين محمود

مشاهير

الاصول الحقيقية للفنانه فرح زينب(نورا)

 ولدت الفنانه فرح زينب عبد الله في 17 اب لعائلة عراقية في مدينة كركوك ومنذ طفولتهتا انتقلت مع عائلتها الى اسطنبول ودرست في مدينة تقسيم في مدرسة اليسيا الفرنسية الشهيرة وخلال دراستها الثانوية انتقلت مع اهلها الى برطانيا ثم تابعت دراستها الجامعية فن المسرح في لندن ثم عادت الى اسطنبول وبدأت بالشروع بالعمل الفني.

 وكثيرا ما يتسائل عن حقيقة اسمها المركب فرح زينب فترد بابتسامتها العفوية بأن والدي كان يرغب بتسميتي فرح في حين امي كانت ترغب بتسميتي زينب ثم تضحك وتقول (يبدو ان والدي العنيدين لم يتوصلا الى حل توافقي فأنتهيا بتسميتي اسم مركباً يحمل الاسمين معا فرح زينب).

 وحدثت نقلة نوعية في حياة فرح زينب صاحبة الاربع والعشرين ربيعا حين اختارها المخرج والسيناريست الشهير بالماز اوردغان من بين 100 فتاة شابة تركية لأداة دوراً امام النجم كيفاتش تاتليتونج المعروف في العالم العربي مهند ووصفها انها فتاة موهوبة ومتمكنة وتملك اطلالة فنية مؤثرة مفعمة بالبرءة وتملك سمات الجمال الشرقي الذي ورثته من اصولها العراقية.

رغد سالم