قوة
التحكم في الذات هو من الكتب المهمه التي يقرأها الجميع وتحدث فرقأ كبيرأ في نفوس
قارئيها حيث يتناول هذا الكتاب طرق عديده نستطيع نن خلالها ان نتحكم في حياتنا
اليوميه عن طريق تغيير العادات السلبية، الف هذا الكتاب الدكتور العالمي ابراهيم
فقي يتألف الكتاب من 125 صفحه. تتضمن خمسة فصول يفتتح كل فصل عن فكره واقوال وحكم
المشاهير ثم يطرح بعض الاسئله لتجارب واقعيه، ويختم الفصل ببعض تطبيقات تفيد
القارئ وان الهدف من هذا الكتاب ليس فقط المطالعه والتسلية بل لتحويل حياتنا من
سجن السلبيات الى حرية الايجابيات، ان الفكره الاساسية من الكتاب هي تحفيزنا
لاتخاذ قرارات التغيير،فان الله (لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم)
احتوى الفصل
الاول موضوع التحكم في الذات وهو مانقوله لانفسنا حين نتحدث أليها حيث اكدت التجارب
بان مانقوله لانفسنا يعمل ضد مصلحتنا. اما الفصل الثاني :الاعتقاد اكد المؤلف بان
الاعتقاد لايتطلب ان يكون الشيء حقيقه فعلأ ولكن كل مايتطلبه هو الاعتقاد بالحقيقه. الفصل الثالث :طريقة النظر للاحداث. يقصد بها
وجهة النظر التي من خلالها نرى الحياة.
في حين كان الفصل الرابع عن العواطف تتقلب الاحاسيس والانسان
الناجح هو الذي يعرف كيف يجعل نفسيته مستقرة عن طريق السياده على النفس من خلال
التحكم في العواطف. اما الفصل الخامس والاخير فقد تناول السلوك
حيث عرف السلوك بانه الطريقه التي نتصرف بها وهي العامل المباشر للتحكم في نجاحنا
او فشلنا. فكلما كان سلوكنا ايجابيأ كانت النتيجه ايجابية. وهذا الكتاب
من الكتب المهمه في حياتنأ
حازم محمد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق